暮らし

ニュージーランド

ニュージーランドで子どもの歯の矯正①

子どもが早期の歯科矯正を始めました。いい結果に繋がりますように。
手帳とノートのこと

30代主婦の2022年に使う手帳決定

ようやく2022年に使う手帳が揃いました。
手帳とノートのこと

ジャーナリングを1ヶ月続けてみた結果とお題。

書く瞑想と言われるジャーナリングを始めて1ヶ月が経過したので書いたお題や感想をまとめてみました。
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ライフスタイル

1日6時間のスマホ脳。スマホ中毒だった私が試した対策3つ。

ずっと気になっていたスマホの使い方。ほどよい距離の保ち方に挑戦し始めました。
ライフスタイル

モーニングページをやめました。始めたのは?

続けていたモーニングページをやめました。その理由と、新しく始めたこと*
ライフスタイル

【バレットジャーナル、モーニングページ】30代主婦が愛用中のノート術。

手書きは好きですか? 私はアナログ人間かつ、記録魔なので読んだ本などはアプリを使ったりもしますが、手帳やノートは...
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海外に来て試した敏感肌用のスキンケア商品5つ

肌質って年齢や環境とともに変わりませんか?? 私は思春期の頃はかなりにきびに悩まされましたが、肌が弱い・...
ニュージーランド

初めてニュージーランドで歯科医に行ってみたときの不安と実際。

できれば避けたい海外での歯科治療。けれど長い間全く行かないのも不安だし痛くなってからでは大変なことに。ということで重い腰を上げて海外ニュージーランドで初めて歯科クリニックに行った記録を書いています。
暮らし

女性の性教育。学校も親も教えてくれなかった膣のケア

30代になるまでほぼ無知だった
暮らし

【月経カップは痛い?】もっと早く購入すれば良かったと思う理由

国外ではスーパーマーケットに置いていたり、一般的な存在になりつつある月経カップ。 最近では日本でも広告を目にした...
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